Ressources intérieures pour guérir d’un viol
Contrairement aux ressources extérieures, qui exigent l’appui d’autres personnes, les ressources intérieures, pour guérir d’un viol, sont celles qui sont en vous-mêmes. Ici, je parle des forces intérieures dans lesquelles, vous allez puiser pour ne pas vous laisser abattre et remonter peu à peu la pente. On parle de courage, de foi en la vie, […]
Des socio-esthéticiennes pour aimer à nouveau son image
Des socio-esthéticiennes accompagnent les personnes fragilisées par la maladie ou la vie, à travers des soins esthétiques. Le soin proposé est une vraie pause plaisir qui favorise le dialogue et la réappropriation de l’image de soi par un ressenti corporel doux. Il est ciblé et bienveillant, très respectueux de ce que le bénéficiaire est en […]
Côté Psy et Cie…
Avertissement: Les psy et cie ne détiennent pas de solution miracle face aux violences sexuelles, mais ils sont un appui certain pour avancer et faire face. Je précise également qu’en aucun cas vous ne pourrez échapper à votre souffrance. « On ne peut guérir ce qui n’a pas été ressenti. » (Edith Eger). Ces thérapies […]
Le coaching pour sortir des violences sexuelles
Sa vie entière est remise en cause après un viol (priorité, valeurs, projets…). Le coaching, pour sortir des violences sexuelles, permettrait de faire le point sur ce qui est désormais essentiel et de trouver les ressources nécessaires pour aller de l’avant. « Dans un contexte de changement permanent et d’incertitude, le coaching de vie prend […]
Associations d’aide aux victimes
De nombreuses associations d’aide aux victimes de viols déploient des moyens pour nous venir en aide. Chacun a son rôle, sa particularité et ses valeurs. Il est facile de se perdre dans la jungle d’internet. Je vais recenser les organismes nationaux. Mais il y a beaucoup d’associations et de collectifs qui sont locaux, c’est-à-dire spécifiques […]
Ressources extérieures après des violences sexuelles
Ce que j’appelle « les ressources extérieures après des violences sexuelles » concernent ce qui n’est pas soi-même. Mais ce qui provient d’autrui, susceptible de vous apporter de l’énergie positive dans votre reconstruction après des violences sexuelles. Par exemple, il peut s’agir de psy ou d’associations. De nombreux sites internet fleurissent afin de donner aux […]
Ressources
Au fil de la thématique « Ressources » , je vous donnerai des infos concernant les différentes actions mises en place par des gens ou des organisations, afin de vous accompagner au mieux dans cette épreuve. Mais je partagerai aussi des astuces, des infos, des recettes simplissimes, certes, mais qui fonctionnent pour s’apporter un peu de réconfort. […]
Les 6 piliers fondamentaux d’un individu
Se reconstruire après des violences avec les “piliers fondamentaux” Selon moi, nous nous construisons dès notre naissance à partir de 6 piliers fondamentaux qui lorsqu’ils sont présents et sains, nous permettent de grandir globalement dans l’harmonie, le bonheur et la sécurité. La vie apporte son lot de joie (qui les consolide) et d’épreuves (qui les fragilisent). Et […]
